Professeur de yoga

Cali-yogaProfesseur certifié yoga Alliance RYT

J’enseigne l’ashtanga yoga, le vinyasa yoga, hatha yoga & restorative yoga.

Ma pratique de cœur est la Mysore (pratique traditionnelle de l’ashtanga yoga), elle permet de se déplacer dans les postures au rythme de sa respiration.

Le yoga est l’apprentissage d’une vie, je ne cesse de m’intéresser aux ouvrages, et découvre au fur et à mesure des pratiques de nouvelles sensations.

En fonction des problématiques de chacun, je donne des variations et travail aussi sous forme d’atelier afin de mieux comprendre l’essence des postures.

Chaque corps est différents, à aucun moment, je recherche la posture parfaite des livres, mais plutôt l’alignement afin de faire circuler les énergies et débloquer les tensions. Je recherche aussi la musculation tout simplement afin de pallier aux problèmes de dos.

Ma vision du yoga … se faire plaisir.

 

Formation

Teacher training 200 hours – Yoga Alliance RYT
Edward Clark, Louise Ellis, Emil E. Wendel, Simon Borg-Olivier, Gabriel Cousens, Daniel Aron

Formation de professeur
Cécile Barra 200 h

Teacher training
Ron Reid & Marla Meenakshi Joy 150 h

Stage intensif
50 h Ron Reid & Marla Meenakshi

Manju Jois 1 week
Ashtanga yoga Bali research 1 mois Radha & Prem’s

Des pratiques avec
Dany Paradise, Mark & Joanne Darby, David Williams

Et chaque rencontre avec des yogis est enrichissante.